Kuntosalin valaistus pääpiirteissään
Kuntosalin valaistus suunnitellaan käyttötarkoituksen ja käyttäjäkunnan perusteella. Painonnosto-, jooga- ja kotikuntosalin valaistukset voivat erota toisistaan jonkin verran. Kotikuntosalin valaistus on vapaammin valittavissa, kuin yleisten kuntosalien valaistus. Tilan koko ja pintojen väri vaikuttavat valotehon laskentaan.
Suosittelemme käyttämään sekä yleisvalaisimia, että led nauhaa, jolla voidaan luoda tunnelmallisempi valaistus. Yleisvalaistuksessa käyteään useimmiten paneeleja, koska ne antavat tehokkaan, tasaisen ja häikäisemättöman valon. Kotisaleilla myös spottilvalaisimet ovat suosittuja ja toimivat hyvin normaalikorkuisissa tiloissa.
Emme suosittele ripustettavia valaisimia kuntosalin valaistuksessa, lukuunottamatta tiloja, joiden korkeus on yli 5 metriä. Myös seinävalaisimien käyttämisessä on haasteita, jos niiden asennuskorkeus on salilaitteiden tasolla. Korkeissa tiloissa seinävalaistusta voidaan kuitenkin käyttää, koska valaisimet voidaan asentaa riittävän ylös.
Kuntosalin valaistus led nauhalla
Kuntosalin valaistuksessa käytetään usein led nauhaa muun yleisvalaistuksen rinnalla. LED nauhalla on helppo saada lisä- ja tunnelmavalaistusta. Matalien tilojen valaistus led nauhalla onnistuu hyvin, koska nauha ja profiilit ovat matalia. Erilaisten profiilien avulla led nauhaa voidaan asentaa myös tiloihin, joissa alaslaskun rakentaminen ei ole mahdollista.
Alaslasku antaa erilaisia vaihtoehtoja valaistuksen sijoittelulle. Reunoilta alaslasketussa ratkaisussa led nauha suunnataan kohti katon keskikohtaa, jolloin saadaan aikaan miellyttävä, epäsuora valaistus. Epäsuoran valaistuksen rinnalla kannattaa suosia suoraa valaistusta, jotta tila ei jää liian hämäräksi.
Alaslaskusta alaspäin valaiseva, huonetta kiertävä led nauha valaisee seiniä ja seinälle sijoitettua peiliä, jonka ansiosta tilaan saadaan myös heijastevaloa. Seinien tummuus ja kiiltoaste vaikuttavat heijastevalon määrään ja tilan valontarpeeseen. Mikäli tilasi on pääosin tumma, tarvitset enemmän valaisimia.
Alaslaskun syvennykseen asennettu led nauha jää näkymättömiin, mikä tekee asennuksesta viimeistellyn näköisen. Syvennyksen koko on useimmiten noin 6cm syvä ja noin 5cm leveä. Kolon tulee olla sen verran leveä, että profiilin asentaminen kolon pohjalle onnistuu helposti.
Kuntosalin yleisvalaistus
Kuntosalin yleisvalaistus kannattaa suunnitella tehokkaaksi, jotta kuntoilu on turvallista ja tilan siistinä pitäminen helppoa. Valaistus kannattaa sijoitella tilaan tasaisesti. Jos valaistaan vain laitteiden kohdalta, ei valaistus ole enää oikealla kohdalla, jos laitetta siirretään.
Paneelivalaisimet toimivat niin kotisalien, kuin suurempien kuntoilutilojen valaistuksessa erinomaisesti. Paneelivalaisimen valon avautumiskulma on laaja, jonka ansiosta paneelit eivät aiheuta häikäisyä ja valaisevat laakeamman tilan.
Kotisaleilla myös spottilvalaisimet ovat suosittuja ja toimivat hyvin normaalikorkuisissa tiloissa. Spotin valokeila on paneeliin verrattuna kapeampi ja hyvä valaistus spoteilla vaatii tiheämmän sijoittelun.
Valon tarve kuntosalilla
Kuntosalin valaistus kannattaa suunnitella tehokkaaksi, koska valaistusta voi himmentää, mutta valaisimien lisääminen valmiiseen tilaan on vaikeaa.
Kuntosalin valaistuksen tarve riippuu käyttötarkoituksesta, esimerkiksi joogasalin voi halutessaan valaista himmeämmin, kuin painonnostosalin. Painoja nostellessa on tärkeää nähdä kunnolla, jottei vahinkoja satu. Mustalla matolla oleviin mustiin levypainoihin kompuroi herkemmin hämärässä.
Kotisaleilla suosittelemme panostamaan hyvän yleisvalaistuksen lisäksi tunnelmallisempaan lisävalaistukseen, jolloin salin tunnelman muutaminen on helppoa.
Keskimääräinen valontarve kuntosalilla on noin 150-200 luxia. Esimerkkinä: 4m*4m kotisali, jonka huonekorkeus on normaali (n. 2,5m) ja väritys vaalea, voidaan valaista 4kpl LedStoren PANEELI 200x200 valaisimella ja yhdelle sivulle asennetulla led nauhalla.
Karkean laskennan voi tehdä mitoittamalla huoneen yleisvalaistukselle 450 luumenia/m². Jos huone on 12 m² ja haluat valaista sen neljällä yleisvalaisimella, laske: 450*12=5400 5400÷4=1350 eli yhden valaisimen valoteho tulisi olla noin 1350 luumenia.
Säädettävä kuntosalin valaistus
Säädettävä valaistus mukautuu erilaisiin treeneihin, virkistävistä rauhoittaviin rentoutuksiin. LedStoren paneelien ja spottien valon värilämpötila on säädettävissä lämpimästä kylmään ja myös kirkkautta voidaan säätää. LED nauhoissa on valittavana yksisävyisiä, valon värilämpötilasäädettäviä sekä RGB+W ja RGB+CCT led nauhoja.
Julkisilla saleilla valaistuksen säätö kohdentuu usein yleisvalaistuksen himmentämiseen ja mahdollisen korostusvalaistuksen säätämiseen. Esimerkkikuvien Ole.Fit kuntosalilla on hyvän yleisvalaistuksen lisäksi RGB+W led nauhaa, jolla saliin saadaan myös vähän väriä. Julkisissa kohteissa säädön tekee yleensä salin henkilökunta.
Kotisalilla valaistuksen säätömahdollisuudet lisäävät käyttömukavuutta. Suosittelemme sijoittamaan yleisvalaistuksen ja tunnelmavalaistuksen eri ryhmiin, jotta niitä voidaan käyttää eri aikaan. Valon värilämpötilansäätö ja himmennys alkavat jo perusominaisuuksia.
Ohjaustavan valinta
CCT ja RGB valaisimet vaativat aina perinteisestä on/off kytkimestä poikkeavan ohjaimen ja ohjaintyyppi valitaan haluttuun järjestelmään sopivaksi. Vaikka kohteessasi olisi tällä hetkellä vain perinteisiä on/off painikkeita, voidaan silti käyttää CCT ja RGB valaisimia. Tällöin ohjaus toteutetaan esimerkiksi langattomilla painikkeilla tai kaukosäätimillä.
Valaistusta suunnitellessa kannattaakin ensimmäisenä selvittää kohteen toivottu ohjaustapa. Useat julkiset kohteet käyttävät valaistuksen ohjaukseen DALI-järjestelmää. Kotien ohjauksessa suosiossa ovat mm. Tuya, Philips HUE ja Home Assistant. Valitse kuntosalin valaistus- ja ohjaintyyppi järjestelmään sopivaksi.
Autamme mielellämme sinua valitsemaan oikeat tuotteet projektiisi, oli kyseessä sitten pieni kotisali tai isompi urheilukeskus!
Videolla on LedStoren kuntosali, jonka valaistuksessa on käytetty FOKUS kiskospotteja, sekä SPEKTRI RGB+CCT led nauhaa. Valaistuksen ohjaus on toteutettu Tuya ohjauspaneelilla, jonka lisäksi valaistusta voidaan ohjata mobiililaitteilla.
Lisää LedStoren videoita löydät YouTube kanavaltamme!
